横浜GSFCスタッフブログ


横浜GSFCというチームを皆さんに知って欲しいという想いを一番に、チーム情報からくだらない話までたくさんの情報を伝えていきたいと思います!!
by yokohamagsfc
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願いを込めて。


こんにちは!

今日は5月中旬以上の暖かさになるそうで、嬉しさよりも花粉だけが気になる曽谷です。。。




お祓いに行ってこようと思ったわけですが、近場でピンとくる場所も無かったので、お祓いではなく神様にお願いする形をとり、ミサンガをお渡ししました。


使い方やつけ方が分からない子も多く、時代は変わったなぁと思いながら、願いを込めて巻きました。




怪我の予防には何が一番良いのかこの頃調べていますが、筋力を付ける、たくさんご飯を食べて栄養を付ける、ストレッチをして疲労度を軽減する、睡眠をたくさんして身体を休めるなどなど、当たり前な事が書いてあるばかり。



でも逆に、それが出来ていないから怪我をしてしまう可能性が高いのか?とも考え、中高生の行動パターンを考えると、筋力はトレーニングしているから大丈夫だとして、補食などを含め、ご飯をたくさん食べているのか?練習後や寝る前にストレッチをしているのか?携帯でゲームばかりして寝る時間は遅くなっていないか?



そう考えると、あてはまる子は多いなと感じます。



その中でも、ご飯をたくさん食べるという子はとても少ないように感じます。



普通に生活している子達と同じ量の栄養では絶対的に足りない運動量の中で生活しているのに、お腹がいっぱいにならないでごちそうさまをして、お菓子を食べて、全然寝ない。。。

それじゃあやっぱり身体はどんどん骨ばんで行きますよね。。。



ラグビー選手でもお相撲さんでもそうですが、やはり日本人は米を食べて身体を大きくしている傾向にあるけど、菓子パンやカップめんなどでお腹を満たしている子を多く見かけます。



線が細いと私自身もよく言われていましたが、朝からご飯はどんぶり二杯は食べて学校に行って、夜も疲れてご飯は3杯は食べるような生活を送っていたおかげで、あだ名は『鉄人』と言われるほど全く怪我もせず疲れを知りませんでした。

練習もサッカー部とGSのかけもちで週6回行っていて、睡眠は9時間程度とっていましたし、ストレッチの意識はありませんでしたが、怪我という怪我はしなかったなーと振り返ると、やっぱり『ご飯』がとても重要ではないかと思うこの頃です。



子供たちの中でも、たくさんご飯を食べていると言う子は、細い太い別にして、あまり怪我をする印象はありません。

食べ物のの好き嫌いも影響してくるのかがとても気になっているので、そこも少し調べて行きたいと思います。



人生であまり食べてこなかったしゃぶしゃぶに連れて行ってもらって、腹20分目まで頂いて帰って来た週末でした。
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# by yokohamagsfc | 2019-03-20 13:37 | Comments(0)

あらためて

こんばんは、曽谷です。

今日は改めまして、サッカーって何かなーって考えていました。


記事を読んだり動画を見たりしながら考えていたのは、


『サッカー初心者に、一番最初に教える事ってなんですか?』




という疑問。






あまり深く考えるテーマではないけど、これってすごく重要だと思います。





色んな人の考え方があって、個性があって、指導法があるけど、きっとみんな同じ事を考えている気がする。





私は『シュート』でした。




ただ、一番最初の練習でそれを教えたか?というと少し曖昧で、何度考えても『シュート』なはずなのに、はっきりと、『一番最初に教えた事はシュートです』とは言えない自分がいます。





例えば、幼稚園児の試合で、




身体が他の子より二回りくらい大きい子が、ボールを持ったらボカーンとシュートを打つ。




そしてそれで点が入る。





キックオフしてその子がまたボールを持ってボカーンと蹴って点が入る。









どう思いましたか?




その子になんと声を掛けますか?











サッカーとしてはとても素晴らしい事なのに、『シュートだけじゃなくてパスもドリブルもしてみよう!』と声をかけてしまいませんか?









他の子の事も考えると、少しやり方を変えた方が良いかなーとか思いがち、なのが日本人であり、日本人らしさなのかなと思います。






自分もその場面に遭遇したときにどう反応するのか自信がありませんが、冷静に、ことサッカーとして考えると、『あの子にシュートを打たせたら点が入っちゃうよ?どうする?』というのが相手チームの第一声であるべきかなと。




そしてその子がシュートを打てなくなった時に、『じゃあどうする?』とこちらが声を掛けるのが持論です。






ドリブルでもパスでもなくシュートを一番最初に教えるのは、一番早く、簡単に得点が入る可能性があるからです。







そう考えた時に、自分の練習メニューに、それを考えさせてあげられているのかな?と思うわけです。








シュート練習で、なぜここでシュートを打つのか?
パス練習の中で、何のためにパスの精度を上げているのか?
ポゼッション練習は、なぜボールを回しているのか?



全ての答えが『得点を奪うため』であり、『シュートを打つ為』だと分かって取り組ませてあげられているのか?




そんな事をふと考えました。






当たり前な事ほど見落としがちで。
大切なことなのに、それを忘れて新しい事や好きな事を優先してしまう。







何のために?







その答えは常に持っていなければならない。







持っていないのなら明確にすることから始めなければならない。








論理的に考えて起こる事だけがサッカーでもなければ人生でもありませんが、考えて、決断して、行動するのがサッカーであり、人生かなと思ったりする若造でした。




雨が子供たちの帰宅後に降りますように。。。













# by yokohamagsfc | 2019-02-22 18:01 | Comments(0)

花を。


こんにちは!
曽谷です。

今日は少し暖かい雰囲気ですが、実際は寒いので防寒は忘れずに、です。




少し前の話になりますが、お祝いを頂いてしまいました。。。


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えーこちらには子供達からの愛溢れる上から目線のお言葉達が詰まっておりました。

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花束もいただいて、好きなので厳選して瓶に活けて飾らせていただきました。

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そして最後に久しぶりに全員揃ってのパシャリです。

幸せ者ですね~


ありがたいですね。。。





恩返しの形は今のところ一つしか思い浮かびませんので、一緒に戦うしかないですね。


次節は怪我人も無く全員で戦えるかなと思っています、が、何かが起きるのがこの代の特徴なので、、、何も起きない事を祈ります。。。




昨日一昨日と、一週間のテスト明けての練習は、とても賑やかでしたね。
そんなに笑顔になれる?ってくらいずっと笑っていましたね。


良いなぁ~と思いながら、
良いメンバーだなと感じました。


一人一人じゃまだまだ。ほんとに気弱だし、実はとても陰な子も多いし。

ただ、多ければ多いほどパワーが溢れ出ていきます。

どこにそんなパワーがあったのか?っとビックリするほどに。




ここまで一緒に歩いてきた14人が、どんな形であれ、最後は笑顔で終わって欲しい。



その為に、やらなければいけない事がある。


課題は明白。


『今』しか出来ない事を日々続けて、またみんなで笑いましょう。




本当に、いつもいつもありがとうございます。

勝ちましょう。



# by yokohamagsfc | 2019-02-18 13:06 | Comments(0)

下を向いて歩く人たち。

こんにちは!
曽谷です!




昨日ふと感じた事がありまして。




指導終わりの21:30頃ですかね。




自転車での帰路にすれ違う人たちを観ると、みんな下を向いているんです。




最初は「自転車通るよー」って思いながら「あっ」て気付かれてスススっと避けてくれるんですけどね、なんか昨日はそれがほんと多くて。




心境に変化があって、ふだん気にしていなかっただけかもしれませんが、みんなこの帰り道に何があるのだろう?って考えてしまいましたね。




帰る先に何が待っているのか?



帰りながら、次に待ち受ける災難を予想しているかのような。。。



終わりが始まりであるとは良く言われますが、良い意味でも悪い意味でもそれは適用されるのだなと感じましたね。





そんな暗い顔して下向いてどこに何しに帰るのですか?と聞きたくなりました。






『日本人の背中は丸まっている』と海外から来た人達は言うそうです。



『なぜ日本人は胸を張って歩かないのか?』と疑問を抱くようです。





そう思ってもらえるという事は、日本人にそれだけの敬意があるという事で、それだけ素晴らしい印象が日本にはあるのに、なぜでしょう。



街中で海外の方たちを見ると、すごく大きく凛々しく見えます。


本当に大きいのは大きいのですが、なんか凜としてますよね。






生きるために仕事をしているのか?
仕事をするために生きているのか?




ドラマでも言われていますが、『あなたの生きる活力とはなんですか?』と言いたい。






目標、理由、決意、目的、信念、何を持って今を生きているのか?




楽しくない時間が1秒でも減るように、幸せな時間が1瞬でも長く続きますように、そんな生き方を私はしたいと思いましたね。





忙しい中に幸せがあって、辛い中に楽しみがあるなら良いかなと思います。




良い事と悪い事は半分半分、別れがあって出会いがある。




顔上げて行きましょう!!!!



と書きたくなりました。



# by yokohamagsfc | 2019-01-25 11:27 | Comments(0)

ご報告。

こんにちは。

曽谷です。




えーとですね。




ご存知の方も多いのでしょうが、、、




私ごとながら昨年の12月18日にプロポーズをしました、、、





そして昨日、1月22日(仏滅)に婚姻届けを提出致しました。。。







仏滅は離婚率が高いらしいと噂になっていたので調べてみましたが、そもそも籍を入れる率が低いので3%くらいみたいです。

逆に大安にいれる方が多いそうで離婚率は30%だそうです。




あれですね、強い信念を持って仏滅に入れた人が多いという事かもですね、、、





私たちに至っては特にこの日でなければいけないという日でもなかったのですが、戸籍が届いた関係やタイミングもあり昨日になりました。





1月22日という事で、良い(11)夫婦(22)の日には1が一つ足りませんので、『1番○○な夫婦になりましょう』ということで始まりました。







このところ、皆様にたくさんお気遣いいただく場面が多く、感謝感謝の日々が続いております。。。



子供達からもいじられながら祝福?されておりますが、本当にありがたい事ですね。






聞かれた場合は素直にいつも答えておりますが、子供たちからの質問にはNGを出す場面が増えてきて、子共達の思考回路が危うく感じているこの頃です。。。





特に生活が変わった訳でも、目に見える何かが変わった訳でもないのですが、やはり何か心境含め、気の持ち様は変わりましたね。





25の若造ですが、覚悟と責任を持って日々、笑顔で過ごしていけたら良いなと思います。





大人の階段をのぼっているようで、まだまだ子供心が抜けていきません。





そして、父親の籍を抜けたという事ですが、両親に恩はまだ全く返せていません。





まずは1年後に、どのように恩返しできるか考える日々が続きそうです。






そして指導の方は、終わりでもゴールでもありませんが、先が見えて来ました。





こんなにも充実し、笑顔絶えない毎日を過ごさせてくれた恩返しもしなくてはいけません。




だから今日も、100%でぶつかっていこうと思います。




# by yokohamagsfc | 2019-01-23 17:57 | Comments(0)