横浜GSFCスタッフブログ


横浜GSFCというチームを皆さんに知って欲しいという想いを一番に、チーム情報からくだらない話までたくさんの情報を伝えていきたいと思います!!
by yokohamagsfc
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あめだからこそ。

こんにちわ!曽谷です!
今週は雨ばっかりで、カッパさんに感謝感謝の毎日です!!

今日は、というより雨の日は、何かとめんどくさい事やだるい事が多いですよね。
僕も昨日寝る前まで外で干して部屋干しに切り替えようと思っていた洗濯物が
いつの間にか寝てしまい、起きたら洗濯物全部から滝が流れるという事件というより事故が起きて本当にめんどくさいです。


雨の日は嫌のことが多い気もするのですが
雨だからこそ出来ることもあると思うので
今日は雨の日だからこそやりたいこと!!

を紹介したいと思います。


意外と雨の音というのはリラックス効果があるようです。


そんな中で1つめは『読書』
難しい本などを雨の音をききながら読むと良いみたいですよ?

2つ目は『思い切って外出』
女性が特にそうだと思いますが
お気に入りのレインコートや傘を買って
外に出て行くのは気分転換になるそうで!
そして、雨の散歩のいいところは
湿度があるため肌がしっとりとする。ところみたいです!

3つ目は『車の中で雨の曲を聴く』
車の中から見る雨が滴る様子は意外とみんな好きなはず。
そんな中で好きな曲や雨の曲を流してみると
落ち着いた気持ちになっていくのではないでしょうか。
個人的にはこれが一番好きです。

そして最後は『映画鑑賞』
映画館に行くのがもちろん良いですが
部屋の中でカーテン占めて真っ暗な中で見る映画は
雨の音で他の音にも邪魔されず良さげです。
逆に、晴れている日に家で映画鑑賞だと
なんかもったいない気がしませんか?



他にもいろいろあると思いますが
週末も雨の天気予想なので
だらだらした一日を過ごすのではなく
充実した一日にしなければ。

やはり『老い』とは心からくるものなので
毎日を自分の意思のある行動で
過ごしていくのがストレスのない
爽やかな生き方になるのではないでしょうか!!

曽谷は来週の予定までしっかり決めています。
そうです。『一色海岸』に行く予定です(雨さん次第ですが)。
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おいしーープリンを食べて!
パワースポットに立ち寄って!
海を見ながらボーっとする。
という予定です!!


今日いきなり晴れて
縁日出来ますように。。。


今日も一日がんばります!!

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by yokohamagsfc | 2015-07-03 11:15 | Comments(0)
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