横浜GSFCスタッフブログ


横浜GSFCというチームを皆さんに知って欲しいという想いを一番に、チーム情報からくだらない話までたくさんの情報を伝えていきたいと思います!!
by yokohamagsfc
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おやしらず。

こんにちは!
曽谷です!

題名の通り、親不知を2本抜きました。。。
口が開かない、食べにくい、なんか痛いと辛さの極みです。。。



そんな今日は幼少期の運動についてお話ししたいと思います。



最近特に気になっているのが『コーディネーショントレーニング』をいつから初めて、どれくらい行うのが大人になった時に一番いい影響が出るのか?


というところです。



調べてみると、最近の日本には3つの『間』というものが減少傾向にあり、昔に比べて子供の運動能力がどんどん低下しているようです。


その3つの間とは『遊び時間』『遊び空間』『遊び仲間』だそうです。

そして1歳~9歳の間に基本的な動きが十分に取得されていなければ、安全かつ効果的に運動を行う事が困難になるそうです。


しかし、特定の動きだけをすることはあまりよくないようで、全身を自分の動かしたいようにするには、運動の中で様々な動きを取り入れ、全ての神経を繋げる必要があります。

走る・投げる・跳ぶ・転がる・ぶら下がる・しゃがむ・蹴るなど、挙げればきりがないほどの動きを、どれだけ取得させてあげられるかが幼少期にはとても大事だそうです。


なので、少しそこに特化したスクールやイベントも今年は行えたら良いなーと個人的に考えております。

それにはまだまだ勉強する必要がありますので、しばしお待ちください。。。


成人式は晴れて良かったですね。
横浜の成人式会場は荒れたようですが。。。




# by yokohamagsfc | 2019-01-17 14:13 | Comments(0)

明けましておめでとうございます。

新年あけましたおめでとうございます。

曽谷です!

本日雨が降らなかった記録連続19日目らしく、21日が過去最長なようで、土曜日・日曜日の天気の崩れが気になる所ですね。



それはさておきさておき。

新年一発目は吉報からと思っていたのですが、もう少しかかりそうなので今日は新年のご挨拶だけさせていただきます!!




最近急上昇中のシンガーソングライターが、

『同じような試合をずっと見てて楽しいですか?』というワードの後に

『人間が見てて飽きないものは、たいまつとかの炎や海の波で、それは同じ形に絶対ならないから』

『変わり続けるものにはそれだけの魅力がある』と言っていました。


自分も確かに、海の波やキャンプファイヤーの炎など、ずっと見てても飽きないなーって感じたことがあるので、とても共感出来ました。




また、それは人間の魅力やサッカープレイヤーとしての魅力にも繋がるな~と感じました。




変わり続けるもの。




毎日同じ生活をしていたら飽きてしまうように、日々の生活リズムの中に少しのアクセントや、いつも通りのプレーの中に少しのアクセントがあると、そこに魅力というものが生まれ、そしてその魅力に惹きつけられて、自分の価値が上がっていくのではないか、と思います。



自分の価値を上げるという事は、自分の人生が前向きに変わる可能性が高いということだと思います。



毎日つまらないなーと思っている人より、日々ワクワクしている人の方が、何かしらのチャンスが舞い込んできそうな気がします(勝手な持論ですが)。






今まさに受験勉強中で追い込んでいるところだと思います。

自分の頃もそうでしたが、受験勉強中の友達に久しぶりに会うとみんな顔色が悪い。

受験だから仕方がない、たった何ヶ月かの辛抱だと、みんな懸命に取り組んでいて素晴らしいなと思います。

でもそんな毎日の中に嬉しいアクセントや、何か癒されるアクセントがあると、もっと頑張れるんじゃないかなーと勝手に思っております。

先の見えないゴールなら、小さな目標設定を積み重ね、そのポイントポイントで何かアクセントを入れて進む方が、前向きに頑張れる気がする。

そんな中でも、他の事に目もくれずひたすら打ち込める強さがある人は本当に凄いなって思います。





私自身も、もっと魅力のある人間になれるよう変わり続けていきます。




# by yokohamagsfc | 2019-01-11 11:42 | Comments(0)

熱量。

こんにちは!
曽谷です!

今年も残りあと少し、今、気持ちが絶好調です。






難しいのはいつも人の心。






どれだけの想いを持っていたとしても、受け取る側にその準備が出来ていなければ、ただただ暑苦しいだけの事。






どれだけたくさんの料理を考えて造っても、食べてもらえなければ、それは腐ってごみになってしまう。







お腹が空いているからご飯を食べたくなる。






何かが足りていない時、その穴を埋めたいと思える。










難しい、、、本当に。







でもこうやって書いていると落ち着いて物事を考えられる気がする。





欲していない者に何かを与える事は無意味なのか?と昨日は思った。







でも、改めて今考えてみると、今は無意味かもしれない、けど後に、意味のある物に変わる可能性はあるのではないかとも思えた。





何も与えず咲く花は、強く咲き誇るのか。



全てを与えすぎた花は枯れてしまうのか。








花の気持ちになって考えてみる。







『今は時期じゃないのに、なぜ育てようとする?』


『少しはほっておいて欲しいのに、また与えてきやがって』






こんな感じでしょうかね。







気にし過ぎかもしれない。




考えすぎかもしれない。







おせっかい野郎になってしまっている自分がいますね。








そっとしておくのが一番なのかもしれない。







そういう愛情もあるのだと感じました。







でもきっとほっておけないのが私の性格でしょうね!と自分ながら思います。。。







家族みたいなものだけに、難しいです。。。









それでも、考えて考えて考えて、伝えなくてはいけないと、そう思います。

何も言わなくても伝わってくれるなんて、そんな事絶対ないから。

相手の心をみてちゃんと話し続けようと思う。

情熱と愛情を持って。



# by yokohamagsfc | 2018-12-14 12:01 | Comments(0)

ばかだから。


こんにちは。
曽谷です。

久しぶりの雨に加えてこの寒さ、、、やっと冬が来ましたね。










本当に大切だと思う人には、悪い話はしない。










男と言う生き物は(もしかしたら女性の方も)誰かに決められた道を歩きたくはない、と思うもの。





誰も歩いたことの無い道を、雑草かき分け進んだ先にある景色を綺麗と思う生き物。





自分だけの場所を見つけ、それを秘密基地と決めて感傷に浸りたい生き物。






もしその場所が、先に見つけた誰かのものだったとしたら、なぜかいらなくなってしまうような。







自分の好きな事だからこそ、自分で決めて歩きたい。





そこに後悔はあっても、憎しみは無いから。






でも一つだけ言えることがあるとすれば、大切だと思う人・大切だと思ってくれる人の声はしっかり聴いた方が良い。





もし自分が、大切だと思う人に何かを薦める時、たとえば『この〇〇は美味しいから絶対食べた方が良いよ』とか、『〇〇は面白いから絶対見た方が良いよ』とか。




それを言われた人が『分かった!ありがとう!』となる事は正直少ない。




でも薦めている本人はどう思っているのか?




誰が食べてもまずいものを薦めるか?

誰が見てもつまらないものを薦めるか?


そんな訳がない。



自分が大切だと思う人に、そんなものは薦めない。





その人に喜んでほしいから、笑ってほしいから、自分勝手ではありますが、伝えています。



それが本当においしくて、面白かったら?

もしかしたらそれが自分の№1になるかもしれない。

その人の話を聞いていなかったら知れずに一生を終えていたかもしれない。




それがもし、まずくてつまらないものだったら?

自分にとって合わない事、物をまた一つ知ることが出来たと思える。




人間一人の一生ですべてを知ることは出来ない。




でも、自分ではない誰かの時間も共有できれば、その分、自分の知らなかった事を知ることが出来るかもしれない。






自分の中だけで完成した人間と、出逢った全ての人との関係を大事にして完成した人間では、
どちらがたくさんの経験値を貰えると思いますか?
どちらがたくさんの選択肢を貰えると思いますか?




決めるのは自分。



でもそれを、食べてみなければ、見てみなければ、確かめてみなければ、自分の視界は狭まるばかり。




顔が上がらなけばゴールは見えない。





自分の事を必要としてくれる人なんてほんとに少ないから、大切にしてほしいと思う。









そして、自分の決めた事に胸を張って生きて欲しい。




誰かにそれを伝えるときに、下を向いてしまうような選択はしないでほしい。




誰に聞かれても胸を張って、『私はこうして生きて行きたい』と言える選択を続けて欲しいと思います。



本当に大切だと思うからこそ、ですね。



# by yokohamagsfc | 2018-12-06 10:51 | Comments(0)

つらつらと。

こんにちは。

曽谷です。


また季節が変わりましたね。



季節変わりには、人の心も動き変わりだすような、そんな何かを感じます。




先ほど、大学時代のマネージャーから電話がありました。



『監督が手術したらしい』と。



大学時代の監督(青島代表の先輩)には、キャプテンとしても子供としても本当にお世話になった方で、生存確認が取れていませんでしたが元気でいるようで、手術後は退院も出来そうだと聞きました。






まだ、あまり歳をとったと感じる事はありませんが、お世話になった方々の話や現状を聞くと、自分も大きくなったのだなと感じるこの頃です。





何かが変わる時というのは不思議なもので、『その時』というものを予想や予測は出来てもどうすることも出来ない事ばかり。





流れには逆らえど止める事も戻すことも出来ない。




何も考えず、ただその時その時にリアクションして今日が終わり、『楽しかった』や『つまらなかった』と評価が終われば床につく。




明日の自分、もっと先の自分、もっともっと先の自分をイメージしながら動ける人は、何かを変えられる力を持っているように感じます。





つらつら頭で書きながら、今日は何を書こうか模索中です。。。







平成が終わるまであと少し、、、新しい時代が始まるような2019年。。。





何かが変わりそうなそんな気がしています。





老いを感じるのは、新しい事を見たり覚えたり感じたりすることが少なくなっているからだそうで、毎日同じ繰り返しだと時間間隔も分からなくなり、あっという間に今が過ぎていく。




だからやっぱり新しい何かを取り入れる必要があるなと感じます。





それは指導においてだけでなく、自分が面白い人生を歩み続けたいから。




好奇心に優る推進力は無いのではないかと。




新しい環境も、景色も、事実も、行動も、2019年には、、、というよりもう今日から増やしていかないとあっという間に枯れてしまう。。。




青島代表も130歳くらいまで生きる予定らしいので負けていられないなと。

(2週間くらい前までは咳をしながら『もうそろそろダメだなぁ』と言っていましたが・・・)




金さん・銀さん・青さんと言われることを期待しております。







そんなこんなで、まずは新しい景色を観ることから始めて、老いに負けない体造りを楽しんで行こうと思います。







そして、テストの結果によって、良い方向になにかが変わってくれる事を願っています、、、が。。。






最後に、カササンタから少し早めのクリスマスプレゼントもらってしまった!!
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これで冬はムテキ。



# by yokohamagsfc | 2018-11-22 12:45 | Comments(0)