横浜GSFCスタッフブログ


横浜GSFCというチームを皆さんに知って欲しいという想いを一番に、チーム情報からくだらない話までたくさんの情報を伝えていきたいと思います!!
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おやしらず。

こんにちは!
曽谷です!

題名の通り、親不知を2本抜きました。。。
口が開かない、食べにくい、なんか痛いと辛さの極みです。。。



そんな今日は幼少期の運動についてお話ししたいと思います。



最近特に気になっているのが『コーディネーショントレーニング』をいつから初めて、どれくらい行うのが大人になった時に一番いい影響が出るのか?


というところです。



調べてみると、最近の日本には3つの『間』というものが減少傾向にあり、昔に比べて子供の運動能力がどんどん低下しているようです。


その3つの間とは『遊び時間』『遊び空間』『遊び仲間』だそうです。

そして1歳~9歳の間に基本的な動きが十分に取得されていなければ、安全かつ効果的に運動を行う事が困難になるそうです。


しかし、特定の動きだけをすることはあまりよくないようで、全身を自分の動かしたいようにするには、運動の中で様々な動きを取り入れ、全ての神経を繋げる必要があります。

走る・投げる・跳ぶ・転がる・ぶら下がる・しゃがむ・蹴るなど、挙げればきりがないほどの動きを、どれだけ取得させてあげられるかが幼少期にはとても大事だそうです。


なので、少しそこに特化したスクールやイベントも今年は行えたら良いなーと個人的に考えております。

それにはまだまだ勉強する必要がありますので、しばしお待ちください。。。


成人式は晴れて良かったですね。
横浜の成人式会場は荒れたようですが。。。




by yokohamagsfc | 2019-01-17 14:13 | Comments(0)

明けましておめでとうございます。

新年あけましたおめでとうございます。

曽谷です!

本日雨が降らなかった記録連続19日目らしく、21日が過去最長なようで、土曜日・日曜日の天気の崩れが気になる所ですね。



それはさておきさておき。

新年一発目は吉報からと思っていたのですが、もう少しかかりそうなので今日は新年のご挨拶だけさせていただきます!!




最近急上昇中のシンガーソングライターが、

『同じような試合をずっと見てて楽しいですか?』というワードの後に

『人間が見てて飽きないものは、たいまつとかの炎や海の波で、それは同じ形に絶対ならないから』

『変わり続けるものにはそれだけの魅力がある』と言っていました。


自分も確かに、海の波やキャンプファイヤーの炎など、ずっと見てても飽きないなーって感じたことがあるので、とても共感出来ました。




また、それは人間の魅力やサッカープレイヤーとしての魅力にも繋がるな~と感じました。




変わり続けるもの。




毎日同じ生活をしていたら飽きてしまうように、日々の生活リズムの中に少しのアクセントや、いつも通りのプレーの中に少しのアクセントがあると、そこに魅力というものが生まれ、そしてその魅力に惹きつけられて、自分の価値が上がっていくのではないか、と思います。



自分の価値を上げるという事は、自分の人生が前向きに変わる可能性が高いということだと思います。



毎日つまらないなーと思っている人より、日々ワクワクしている人の方が、何かしらのチャンスが舞い込んできそうな気がします(勝手な持論ですが)。






今まさに受験勉強中で追い込んでいるところだと思います。

自分の頃もそうでしたが、受験勉強中の友達に久しぶりに会うとみんな顔色が悪い。

受験だから仕方がない、たった何ヶ月かの辛抱だと、みんな懸命に取り組んでいて素晴らしいなと思います。

でもそんな毎日の中に嬉しいアクセントや、何か癒されるアクセントがあると、もっと頑張れるんじゃないかなーと勝手に思っております。

先の見えないゴールなら、小さな目標設定を積み重ね、そのポイントポイントで何かアクセントを入れて進む方が、前向きに頑張れる気がする。

そんな中でも、他の事に目もくれずひたすら打ち込める強さがある人は本当に凄いなって思います。





私自身も、もっと魅力のある人間になれるよう変わり続けていきます。




by yokohamagsfc | 2019-01-11 11:42 | Comments(0)